Yoga for øvede
Start: 10.08.2022, kl. 17:00
AOF Center Sydfyn, AOF Center Sydfyn
Bevægelseslokalerne, Bagergade 67 D, 5700 Svendborg
Gill Edelveig
Ugedag
onsdag
Lektioner
36,00
Hold nr.
8222204032
Lokale
1. sal
Priser for hele kurset
Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
- Fuldt betalende 1495 kr/person
- PEAU betalende, Svendborg 1423 kr/person
Kursusdage
-
10-08-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
17-08-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
24-08-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
31-08-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
07-09-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
14-09-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
21-09-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
28-09-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
05-10-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
12-10-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
26-10-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
02-11-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
09-11-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
16-11-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
23-11-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
30-11-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
07-12-2022Onsdag17:00 - 18:45
-
14-12-2022Onsdag17:00 - 18:45
Beskrivelse
Giver glæde, velvære og energi. Der undervises i meget fysiske øvelser, hvor strækkene udføres med ryggen i balance. Alle muskler bliver smidige og stærke. Leddene bevæges korrekt, så belastningen bliver minimal og blodgennemstrømning og energi maksimal. Du er tilstede i hele kroppen, og roen breder sig i psyken. Målet er at opbygge en bevægelig, stabil og smuk krop. Sundhed i organer og hud. Et dybere åndedræt i harmoni med ens egne følelser.
Medbring tæppe, yogamåtte og yogabælte.
Medbring tæppe, yogamåtte og yogabælte.