Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Efterløn, Odense 1436 kr/person
  • Fleksydelse, Odense 1436 kr/person
  • Fuldt betalende 1550 kr/person
  • Pensionist, Odense 1436 kr/person
  • Studerende, Odense 1436 kr/person

Kursusdage

  • 01-09-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 08-09-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 15-09-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 22-09-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 29-09-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 06-10-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 13-10-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 27-10-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 03-11-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 10-11-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 17-11-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 24-11-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 01-12-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 08-12-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 15-12-2022
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 05-01-2023
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 12-01-2023
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 19-01-2023
    Torsdag
    11:45 - 13:15
  • 26-01-2023
    Torsdag
    11:45 - 13:15

Beskrivelse

Smidiggørelse og styrke omkring rygsøjle, nakke/skuldre, hofte, lænd, knæ og andre steder, hvor kroppen kan have smerter og spændinger. Bedre søvn, mindre uro og stress.

Unik træning med inspiration fra yoga, pilates og qigong. Vi starter med en guidet mediation til ro og nærvær i krop og arbejder så blidt med bevægelser, krydstræning, stræk og åndedræt ledsaget af behagelig musik. Kom med – din krop får det så godt!

Undervisningen varetages af certificeret kropsterapeut.


Lignende kurser