Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 1155 kr/person
  • Efterløn 1083 kr/person
  • Fleksydelse 1083 kr/person
  • Pensionist 1083 kr/person
  • Studerende 1083 kr/person

Kursusdage

  • 02-09-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 09-09-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 16-09-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 23-09-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 30-09-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 07-10-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 14-10-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 28-10-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 04-11-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 11-11-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 18-11-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 25-11-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 02-12-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 09-12-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45
  • 16-12-2021
    Torsdag
    10:30 - 11:45

Beskrivelse

På dette hold lægges der vægt på blide og styrkende yogaøvelser, som arbejder kroppen godt igennem. Vi skal strække kroppen og ”skabe mere plads”, fokusere på bevægelighed i kroppens led, styrke holdnings- og benmuskulaturen og lege med balanceevnen.


Øvelserne kan varieres og afstemmes deltagernes formåen, styrke og bevægelighed.
Klassen afsluttes med en liggende afspænding, så medbring gerne varme sokker og en trøje, evt. et tæppe for at gøre det behageligt.


Der er yogamåtter og klodser til rådighed.


Lignende kurser