Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 1300 kr/person
  • PEAU betalende 1240 kr/person

Kursusdage

  • 13-08-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 20-08-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 27-08-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 03-09-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 10-09-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 17-09-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 24-09-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 01-10-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 08-10-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 15-10-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 29-10-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 05-11-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 12-11-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 19-11-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40
  • 26-11-2021
    Fredag
    10:00 - 11:40

Beskrivelse

Yin yoga og meditation for alle

Vi bevæger på dette yin yoga hold  igennem en guidet meditation, dybe lange rolige stræk, en mantra meditation og en dejlig nærende afspænding.

Vi vil arbejde bevidst på at smelte ned under lag af for eksempel stress, uro, anspændthed og søge ind mod en naturlig tilstand af at hvile dybt i os selv og i livet som det er.

Fokus vil blandt andet være på, hvordan vi gennem visualisation og sansning kan bruge vores bevidsthed på en måde, der giver os adgang til dybere lag af frihed i både krop og sind.

Det hele vil foregå i et roligt tempo, så der er tid til fordybelse og ren velvære.
 Husk at medringe din egen yogamåtte.

Lignende kurser