Klassisk yoga og meditation grundkursus - Rønne
Start: 01.09.2022, kl. 18:15
AOF Bornholm , AOF Bornholm
Metal Bornholm, Ved Lunden 16, 3700 Rønne
Marcello Villalobos Real
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 450 kr/person
Kursusdage
-
01-09-2022Torsdag18:15 - 19:45
-
08-09-2022Torsdag18:15 - 19:45
-
15-09-2022Torsdag18:15 - 19:45
-
22-09-2022Torsdag18:15 - 19:45
Beskrivelse
Velkommen til klassisk yoga, uforstyrret af den aktuelle mode og trends.
Den klassiske yoga adskiller sig fra den mere fitnessorienterede yoga. Klassisk yoga er en unik metode, der fjerner spændinger i kroppen og forbereder den til mere dybdegående øvelser. At kroppen bliver stærk og smidig får du med i købet.
Hver lektion omfatter alle de klassiske traditionsaspekter:
- Fysisk yoga
- Åndedrætsøvelser
- Afspænding
- Meditation