Lignende kurser
Yoga for dårlige rygge
Start: 09.09.2022, kl. 10:45
AOF Amager - Tårnby , AOF Amager
Lufthavnsparken, Kastrupvej 326, 2770 Kastrup
Cathrine Nees
Priser for hele kurset
- Arbejdsledig, Tårnby 670 kr/person
- Efterløn, Tårnby 670 kr/person
- Fuldt betalende 1220 kr/person
- Pensionist, Tårnby 670 kr/person
Kursusdage
-
09-09-2022Fredag10:45 - 12:15
-
16-09-2022Fredag10:45 - 12:15
-
23-09-2022Fredag10:45 - 12:15
-
30-09-2022Fredag10:45 - 12:15
-
07-10-2022Fredag10:45 - 12:15
-
14-10-2022Fredag10:45 - 12:15
-
28-10-2022Fredag10:45 - 12:15
-
04-11-2022Fredag10:45 - 12:15
-
11-11-2022Fredag10:45 - 12:15
-
18-11-2022Fredag10:45 - 12:15
-
25-11-2022Fredag10:45 - 12:15
-
02-12-2022Fredag10:45 - 12:15
-
09-12-2022Fredag10:45 - 12:15
-
16-12-2022Fredag10:45 - 12:15
Beskrivelse
Hensyntagende undervisning
Lær at træne din ryg smidig og stærk, så du kan klare de daglige belastninger. Ved hjælp af afspænding kommer du også til bunds i nakke- og skulderspændinger. For deltagere, der ikke kan klare at deltage i almindelig yoga.
De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold. Medbring: Yogamåtte & tæppe.