Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 984 kr/person
  • Førtidspensionist 504 kr/person
  • Kontanthjælpsmodtagere 504 kr/person
  • Ledig 504 kr/person
  • Pensionist over 65 828 kr/person
  • Studerende 828 kr/person
  • Sygedagpenge 504 kr/person
  • Unge ml. 18-25 år 828 kr/person

Kursusdage

  • 15-09-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 22-09-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 29-09-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 06-10-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 13-10-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 27-10-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 03-11-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 10-11-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 17-11-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 24-11-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 01-12-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 08-12-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00

Beskrivelse

Yogalektionen sammensættes af klassisk hatha yoga og supplerende øvelser, der tilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet.

Fysiske øvelser retter kroppen ud, øger smidighed og styrke.

Åndedrætsøvelser forbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro i krop og sind.

Balanceøvelser skaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk og følelsesmæssigt.

Afspænding, hvor man lærer at være afslappet og have god kontakt til kroppen.

Du behøver ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være smidig.

Undervisningen tilpasses den enkelte og foretages af en eksamineret lærer med uddannelsen indenfor "Dansk Yoga"

Bemærk

* Kurset er berettiget til forhøjet tilskud under projekt ”Bevæg dig for livet”. Rabatprisen er anført som billigste pris ved tilmeldingen.  

Lignende kurser