Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 984 kr/person
  • Førtidspensionist 528 kr/person
  • Kontanthjælpsmodtagere 528 kr/person
  • Ledig 528 kr/person
  • Pensionist over 65 828 kr/person
  • Studerende 828 kr/person
  • Sygedagpenge 528 kr/person
  • Unge ml. 18-25 år 828 kr/person

Kursusdage

  • 15-09-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 22-09-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 29-09-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 06-10-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 13-10-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 27-10-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 03-11-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 10-11-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 17-11-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 24-11-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 01-12-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30
  • 08-12-2021
    Onsdag
    09:00 - 10:30

Beskrivelse





I en rolig atmosfære arbejder vi hele kroppen igennem i en vekselvirkning mellem klassiske yogastillinger og supplerende øvelser, der smidiggør, styrker og vedligeholder kroppen.  


Der vil blive lagt vægt på vejrtrækningsøvelser, balanceøvelser og afspænding.


Åndedrætsøvelser forbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro.


Balanceøvelser skaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk og menneskeligt.


Vi slutter af med afspænding, hvor dagens øvelser får lov at lande i kroppen og sindet.


Du behøver ikke at være i god form eller være smidig.


Undervisningen tilpasses den enkelte og foretages af eksamineret lærer med

uddannelsen indenfor ”Dansk Yoga”.





Bemærk

* Kurset er berettiget til forhøjet tilskud under projekt ”Bevæg dig for livet”. Rabatprisen er anført som billigste pris ved tilmeldingen.

Lignende kurser