Mor/barn pilates

Startdato for kurset

Start: 14.11.2022, kl. 09:45

Kursuslokation

Silkeborg-Viborg Aftenskole, AOF MIDT Aftenskolerne

Kursuslokation

Yogahuset i Centrum, Tværgade 24, 8600 Silkeborg

Underviser

Liv Nielsen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
mandag
Lektioner
10,00
Hold nr.
7422204035
Lokale
Lokale 1

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 585 kr/person

Kursusdage

  • 14-11-2022
    Mandag
    09:45 - 11:15
  • 21-11-2022
    Mandag
    09:45 - 11:15
  • 28-11-2022
    Mandag
    09:45 - 11:15
  • 05-12-2022
    Mandag
    09:45 - 11:15
  • 12-12-2022
    Mandag
    09:45 - 11:15

Beskrivelse

Pilates er den bedste træning til at styrke korsettet, få en bedre kropsholdning og en stærk og smidig krop, hvor du især træner de små stabiliserende muskler omkring rygsøjlen. Dette gør at man kan træne resten af kroppen, som også får en kærlig behandling.

Vi afslutter med afspænding, så man bliver klar til resten af dagen.

Lignende kurser

10,00 lektioner fra 585 kr/pers