Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 585 kr/person

Kursusdage

  • 14-11-2022
    Mandag
    09:45 - 11:15
  • 21-11-2022
    Mandag
    09:45 - 11:15
  • 28-11-2022
    Mandag
    09:45 - 11:15
  • 05-12-2022
    Mandag
    09:45 - 11:15
  • 12-12-2022
    Mandag
    09:45 - 11:15

Beskrivelse

Pilates er den bedste træning til at styrke korsettet, få en bedre kropsholdning og en stærk og smidig krop, hvor du især træner de små stabiliserende muskler omkring rygsøjlen. Dette gør at man kan træne resten af kroppen, som også får en kærlig behandling.

Vi afslutter med afspænding, så man bliver klar til resten af dagen.

Lignende kurser