Pilates
Start: 13.09.2023, kl. 17:00
AOF Roskilde , AOF Roskilde
Kildegården, Idrættens Hus, Kildegården 1, 4000 Roskilde
Anne Serup
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1260 kr/person
- Efterlønsmodtager, Roskilde 1130 kr/person
- Ledig, Roskilde 1130 kr/person
- Pensionist, Roskilde 1075 kr/person
Kursusdage
-
13-09-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
20-09-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
27-09-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
04-10-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
11-10-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
25-10-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
01-11-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
08-11-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
15-11-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
22-11-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
29-11-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
06-12-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
13-12-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
20-12-2023Onsdag17:00 - 17:45
-
03-01-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
10-01-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
17-01-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
24-01-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
31-01-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
07-02-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
14-02-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
06-03-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
13-03-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
03-04-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
10-04-2024Onsdag17:00 - 17:45
-
17-04-2024Onsdag17:00 - 17:45
Beskrivelse
Efter opvarmning træner vi kroppen, i et roligt og afstressende tempo.
Øvelserne bliver understøttet af et roligt og afstressende åndedræt, så du får du en stærk og smidig krop.
Afsluttes med afspænding.
Du vil få øget velvære og en krop i balance.
Der er afspændingsmusik under træningen.