Pilates/effekt/callanetics
Start: 22.08.2023, kl. 13:00
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole , AOF MIDT Aftenskolerne
AOF (Nygade, Herning), Nygade 6C, 7400 Herning
Gurli Engelbreth
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 472 kr/person
- Pensionistpris, Herning 400 kr/person
Kursusdage
-
22-08-2023Tirsdag13:00 - 14:20
-
29-08-2023Tirsdag13:00 - 14:20
-
05-09-2023Tirsdag13:00 - 14:20
-
12-09-2023Tirsdag13:00 - 14:20
-
19-09-2023Tirsdag13:00 - 14:20
-
26-09-2023Tirsdag13:00 - 14:20
-
03-10-2023Tirsdag13:00 - 14:20
-
10-10-2023Tirsdag13:00 - 14:20
Beskrivelse
anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led.
Sluttes af med afspænding.