Qigong - Esbjerg

Startdato for kurset

Start: 28.08.2023, kl. 16:45

Kursuslokation

AOF Esbjerg , AOF Center Sydjylland

Kursuslokation

AOF Esbjerg, Stormgade, Stormgade 90, 1. sal, 6700 Esbjerg

Underviser

Hanne Thomsen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
mandag
Lektioner
11,20
Hold nr.
1123204505
Lokale
Yoga

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 535 kr/person

Kursusdage

  • 28-08-2023
    Mandag
    16:45 - 18:00
  • 04-09-2023
    Mandag
    16:45 - 18:00
  • 11-09-2023
    Mandag
    16:45 - 18:00
  • 18-09-2023
    Mandag
    16:45 - 18:00
  • 25-09-2023
    Mandag
    16:45 - 18:00
  • 02-10-2023
    Mandag
    16:45 - 18:00
  • 09-10-2023
    Mandag
    16:45 - 18:00

Beskrivelse

Qigong er et godt redskab til at skabe balance og få ro i krop og sind.

Kroppens styrke øges når vi finder den indre ro og dermed kan den modstå de belastninger vi udsætter den for, både fysisk og psykisk.

Qigong er langsomme bevægelser der udføres stående. Det at vi laver bevægelserne langsomme giver mere ilt til kroppens celler som vil øge immunforsvaret, og for at kunne udføre øvelserne korrekt trænes fokus og koncentration. Man komme i en meditativ tilstand under udførelsen.

Qigong er både for unge og ældre, kvinder og mænd.

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris.

Lignende kurser

11,20 lektioner fra 535 kr/pers