Yin yoga og meditationsweekend

Start: 28.10.2023, kl. 10:00

AOF Rødovre , AOF Rødovre

AOF Rødovre 61, Højnæsvej 61 stuen, 2610 Rødovre

Eva-Andrea Erichsen

Du kan ikke købe kurser, foredrag og andre aktiviteter hos AOF i dag.

Du kan købe hos os igen fra mandag den 2. oktober kl. 9.00
Vi opdaterer vores kursussystem, så vi sikrer, at du også i fremtiden kan købe de aktiviteter, du ønsker. Det er stadig muligt at navigere rundt på siden og lade dig inspirere. Vi anbefaler, at du skriver ned, hvilke hold, du er interesseret i og vender tilbage, når vi åbner igen mandag d. 2. oktober kl. 9.00.

Ugedage

lørdag

søndag

Lektioner

10,00

Hold nr.

7223204755

Lokale

Taekwondo på 1. sal

Priser for hele kurset

Info om priser

Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud

Fuldt betalende 560 kr/person
Efterlønsmodtager, Rødovre 450 kr/person
Arbejdsledig, Rødovre 450 kr/person
Pensionist, Rødovre 450 kr/person

Kursusdage

28-10-2023

Lørdag

10:00 - 14:00
29-10-2023

Søndag

10:00 - 14:00

Beskrivelse

-smidighed, ro og velvære
Denne weekend kommer du helt ned i tempo. Vi træner smidighed og mobilitet via yin yogaen, som er en blid form for yoga, hvor alle kan være med. Derudover finder vi ro, afslapning og velvære via meditationerne og mindfulness øvelserne. Alle kan være med uanset evt. skavanker. Yin yoga er en yoga form, hvor man ligger flere minutter i stillingerne, det betyder at kroppen har tid til at give slip og slappe af.
Mød op med madpakke, vandflaske og et tæppe.

Yin yoga og meditationsweekend

Du kan ikke købe kurser, foredrag og andre aktiviteter hos AOF i dag.

{{ modal.title }}

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Priser for hele kurset

Kursusdage

Beskrivelse

Lignende kurser