150 kr./person

Foredrag: Fra Autopilot til ægte livsgælde

Foredraget, hvor du opdager kunsten af være Grundglad v/Mette Rud

Når livet kører stærkt på samfundets motorvej, mister vi let forbindelsen til os selv.
Tag et kærligt pitstop – og mærk din naturlige glæde, energi og frihed vågne igen.

Forestil dig, at glæde ikke er noget, du skal jagte… men noget, du vågner op i.
Hver Eneste Dag!

I dette opløftende foredrag får du nøglen til at skifte gear fra stress, perfekthed og
kontrol til lethed, klarhed og livsenergi. Du lærer, hvordan du kan tænde for din indre
Grundglad®-frekvens og lade den guide dig til et liv, der føles frit, ægte og levende.

Jeg deler min egen rejse fra over­ha­lings­ba­nen til balance. Fra præstation til nærvær.
Fra udbrændthed til grundglæde. Og jeg viser dig, hvordan du kan gøre det samme
også uden at pakke rygsækken og flytte på landet.

Du får værktøjer til at:
• Skifte fra autopilot til fuld til­ste­de­væ­rel­se.
• Genskabe forbindelsen til din livsenergi.
• Bygge glæde indefra - så den holder, også når livet rusker.
• Tage styringen i dit eget energifelt - for når du ændrer din energi, ændrer alt sig.
• Kom i flow, hvor livet arbejder for dig - ikke i mod.

Det handler ikke om at blive et nyt menneske. Det handler om at finde hjem til dig – i
din mest levende, jordnære og Grundglade.

Kursusdetaljer

Lyngby Idrætsby, Lundtoftevej 53A, 2800 Kongens Lyngby
Tirsdag, 19:00 - 21:00
1 lektioner, 1 mødegang
Tirsdag 14. april, 2026
Holdnr.: 26115032

150 kr./person

ledige pladser

Underviser

Mette Rud