150 kr./person

Foredrag: Fra Autopilot til ægte livsglæde

Foredraget, hvor du opdager kunsten af være Grundglad® v/Mette Rud

Når livet kører stærkt på samfundets motorvej, mister vi let forbindelsen til os selv.
Tag et kærligt pitstop – og mærk din naturlige glæde, energi og frihed vågne igen.

Forestil dig, at glæde ikke er noget, du skal jagte… men noget, du vågner op i.
Hver Eneste Dag!

I dette opløftende foredrag får du nøglen til at skifte gear fra stress, perfekthed og
kontrol til lethed, klarhed og livsenergi. Du lærer, hvordan du kan tænde for din indre
Grundglad®-frekvens og lade den guide dig til et liv, der føles frit, ægte og levende.

Jeg deler min egen rejse fra over­ha­lings­ba­nen til balance. Fra præstation til nærvær.
Fra udbrændthed til grundglæde. Og jeg viser dig, hvordan du kan gøre det samme
også uden at pakke rygsækken og flytte på landet.

Du får værktøjer til at:
• Skifte fra autopilot til fuld til­ste­de­væ­rel­se.
• Genskabe forbindelsen til din livsenergi.
• Bygge glæde indefra - så den holder, også når livet rusker.
• Tage styringen i dit eget energifelt - for når du ændrer din energi, ændrer alt sig.
• Kom i flow, hvor livet arbejder for dig - ikke i mod.

Det handler ikke om at blive et nyt menneske. Det handler om at finde hjem til dig – i
din mest levende, jordnære og Grundglade® version.

Underviser
Mette Grundglad (Mette Rud) har mere end 25 års erfaring fra det kommercielle erhvervsliv med at skabe vækst og udvikling i mennesker, relationer, og organisationer – både i Danmark og internationalt. I dag arbejder hun med personlig energiledelse som fundament for livsbalance og arbejdsglæde, og hun har en dyb indsigt i menneskers energi, adfærd og be­slut­nings­møn­stre.

For mere end 10 år siden begyndte hendes egen trans­for­ma­tions­rej­se. Midt i hamsterhjul, fart og præstation mistede hun forbindelsen til sig selv - og måtte finde vejen hjem til sin indre ro, balance og glæde. Det blev starten på hendes virke som Energi & Karriere Mentor, hvor hun hjælper både privatpersoner og virksomheder med at bruge deres livsenergi og leve fra en grundglad® tilstand - hvor glæden er en bæredygtig ressource for trivsel, lederskab og vækst.

Mette kombinerer sin for­ret­nings­mæs­si­ge baggrund med stærke, medfødte intuitive og energetiske evner, som hun har udviklet gennem hele livet.

Alt, hvad hun formidler, er levet, integreret og anvendt i praksis. Hun er sit eget eksperiment, som hun siger.

Kursusdetaljer

Lyngby Idrætsby, Lundtoftevej 53A, 2800 Kongens Lyngby
Tirsdag, 19:00 - 21:00
1 lektioner, 1 mødegang
Tirsdag 14. april, 2026
Holdnr.: 26115032

150 kr./person

ledige pladser

Underviser

Mette Rud