Hos AOF tilbyder vi et stort udvalg af kurser, foredrag og ef­ter­ud­dan­nel­ser, der passer til netop dine behov og interesser. Uanset om du søger personlig udvikling, vil styrke dine faglige kompetencer eller ønsker at blive klogere på et nyt emne, har vi kurset for dig. Vores undervisning er tilgængelig som både dag- og aftenkurser, så du nemt kan finde noget, der passer ind i din hverdag.

Sådan fungerer det hos AOF

Hos AOF har vi fokus på livslang læring, og du finder kurser i alt fra kreative fag og sprog til ledelse, kommunikation og sociale medier. Med vores brede udbud har du rig mulighed for at udvikle dig – både personligt og professionelt – i et behageligt miljø sammen med andre deltagere med samme interesse. 

Så tænker du måske, om du er bundet til en hel sæson, hvis du tilmelder dig et kursus? Hos os er du kun bundet til den periode, dit kursus varer. Vi tilbyder både kursusforløb af længere varighed med mange kursusgange, men vi har også kortere workshops, weekendforløb og enkeltstående aktiviteter. Gå bare ombord i vores store udvalg af kurser og find det, der passer dig bedst.

På alle vores kurser gør vi en dyd ud af at sikre et højt fagligt niveau, uanset om du vil prøve kræfter med blom­ster­bin­ding, japansk madlavning eller kurser i førstehjælp. Vi udvikler løbende på alle kurser både i forhold til form og indhold. På den måde er du sikret at blive mødt med den nyeste viden og de bedste læringsmetoder.

Oplev en bred vifte af kurser

Uanset om du søger faglige kompetencer eller ønsker at fordybe dig i et emne, du brænder for, har vi et kursus, der matcher dine mål.

Vi vil også gøre rigtig meget for at oprette nye kurser, hvis du interesserer dig for et bestemt emne. Så længe der kommer nok tilmeldte på holdet, kan vi imødekomme langt de fleste ønsker. Så tag fat i din lokale AOF, hvis du leder efter et helt specifikt kursus, som (endnu) ikke findes her på hjemmesiden.

Hos AOF tilbyder vi kurser til enhver interesse. I vores kursusoversigt finder du både undervisning og videreuddannelse indenfor:

  • Sprog og kultur
  • Motion bevægelse
  • Madlavning og vin
  • Kommunikation og samarbejde
  • Sundhed og livsstil
  • IT og digitale færdigheder
  • Psykologi og personlig udvikling

Udforsk vores populære kurser

Vi tilbyder blandt andet en række populære kurser inden for madlavning, kreativitet og motion. Uanset om du vil udforske nye smags­op­le­vel­ser i køkkenet, slippe fantasien løs med kreative projekter eller få pulsen op med bevægelse, har vi noget for enhver smag.

Så uanset om du søger et frirum i en travl hverdag, vil prøve noget nyt eller dykke dybere ned i en interesse, er der altså rig mulighed for det i AOF’s brede udvalg af kurser. Vi tror på, at læring er for alle – og det afspejler sig i vores åbne og inkluderende tilgang til undervisning.

Kreativ fritid

Kreativ fritid

Er du nysgerrig på det kreative felt, tilbyder vi kurser i blandt andet maling, tegning, keramik, syning, blomsterbinding og foto - og meget mere. Her får du mulighed for at fordybe dig, udfolde din kreativitet og lære nye teknikker – uanset om du er nybegynder eller har arbejdet med det før. Kurserne foregår i trygge og inspirerende rammer, hvor fællesskab og læring går hånd i hånd.

Se de kreative kurser her
Motion og bevægelse

Motion og bevægelse

Er du til motion og bevægelse, kan du vælge mellem en række sportslige og kropslige aktiviteter som yoga, pilates, dans, styrketræning, afspænding og udendørs motion. Her er der fokus på både fysisk velvære, balance og energi – og samtidig får du mulighed for at møde andre med samme interesse for idræt.

Se kurser i motion og bevægelse her
Mad og vin

Mad og vin

Vi har også madlavningskurser, hvor du kan lære alt fra basisretter til specialiserede køkkener og teknikker. Kurserne er både lærerige og hyggelige, og mange deltager for at få ny inspiration til hverdagsmaden eller lære at mestre nye retter fra bunden.

Se kurser i madlavning her

Sprog

Du har måske set dogmefilmen "Italiensk for begyndere", hvor en gruppe voksne mennesker lærer italiensk sammen på et aftenhold og til slut tager på en fælles studietur til Italien. I filmen lærer kursisterne at bruge de vendinger, man som turist i Italien, med al sandsynlighed vil få gavn af at kunne. Med nogle undtagelser er filmens skildring af et sproghold egentlig ikke meget langt fra virkeligheden, og hos AOF er "Italiensk for begyndere" faktisk også titlen på et af vores kurser.

Vi har en bred vifte af kurser inden for sprog, uanset hvilke kompetencer du har i forvejen. Vil du lære et nyt sprog helt fra bunden, skal du have genopfrisket grammatikken eller vil du have de vigtigste vendinger parat til din udlandsrejse? Så gå ind og læg din tilmelding allerede nu.

Sprogkurserne er nogle af vores mest populære kurser - og med god grund. Det er kurser, hvor du, foruden de sproglige kompetencer, også får indsigt i kultur og særlige traditioner, som er tilknyttet det enkelte sprog og land.

På skolen vil der være en god blanding af teori og praksis med fokus på udtale, læsning og grammatik. Du udvikler dig løbende på kurset og dine sproglige kompetencer bliver løftet fra gang til gang. Vi har kurser for alle uanset niveau og ambitioner.

Tag på kursus med hele familien

For børnefamilier kan det ofte være svært at finde tid til sig selv. Så hvorfor ikke tilmelde dig noget, hvor både børn og voksne kan være med? Vi har kurser og aktiviteter for familier både i bevægelsesfag og fag, hvor kreativiteten får frit løb.

Et kursus for familien er en god måde at være sammen på, men på en ny måde. Et sundt afbræk fra hverdagens gøremål. Prøv eksempelvis kræfter med keramik tilrettelagt specifikt for børn og voksne. Eller babyrytmik, hvor mor og barn kan nyde en dejlig stund sammen med andre mødre og deres babyer.

Vores medarbejdere og dygtige undervisere står klar til at tage imod dig og dine kære med åbne arme og vil med kyndig rådgivning sørge for, at jeres oplevelse hos AOF bliver god. Vi er klar til at hjælpe med at finde den helt rigtige løsning for jer.

Find kurser i hele Danmark

Find kurser i hele Danmark

AOF er til stede i hele landet med lokale kursuscentre og undervisningssteder. Uanset om du bor i en større by eller et mindre lokalsamfund, er der rig mulighed for, at du kan finde et kursuscenter nær dig. Vores undervisere er fagligt stærke og passionerede, og de skaber et inkluderende læringsmiljø, hvor alle føler sig velkomne.