Jivamukti yoga

Jivamukti yoga er en dynamisk og energifyldt yoga, hvor styrke, smidighed og nærvær forenes.
Gennem flydende sekvenser, rytmisk musik og fokus på åndedræt skabes en meditativ bevægelse, der udfordrer kroppen og løfter energien.
Alle kan være med uanset niveau eller yoga erfaring, du vil helt sikkert opleve masser af ro og afslapning.
Kom i bevægevenligt tøj og husk et tæppe.

v/yoga- og mind­ful­nes­sin­struk­tør Eva Fraenkel