Gravid med nærvær – workshop i Nærum

Denne workshop henvender sig til den gravide kvinde, der ønsker at fordybe sig i kontakten med sit ufødte barn. Gennem afbalancerende teknikker, meditation og mindfulness – særligt udviklet og tilpasset graviditeten – får du redskaber til at styrke forbindelsen mellem dig og din baby.
Graviditeten er en helt særlig og betydningsfuld tid – ikke kun for den gravide, men også for det ufødte barn. Det er netop i denne periode, at grundlaget for barnets liv begynder at tage form. Allerede i livmoderen sanser barnet og begynder at tilpasse sig omgivelserne og de indtryk, det møder. Det ufødte barn har et åbent og meget modtageligt nervesystem – og med den rette viden og enkle teknikker kan du som gravid lære at skabe kontakt og balance i både din egen og dit barns krop, sind, sjæl og nervesystem.