Effektiv træning
Kickstart din træning med en energifyldt opvarmning, der kombinerer bevægelse og rytme! Efter en sjov og motiverende start går vi i dybden med effektive øvelser, der styrker din krop og fokuserer på de 5 vigtigste muskelgrupper – så du får maksimal effekt og en stærkere krop.
Kursusdetaljer
OSF/OASK, Rugårdsvej 15A, 5000 Odense C
Mandag, 18:00 - 19:10
22,5 lektioner, 15 mødegange
Mandag 25. august, 2025
Hold nr.: 6425200434
1.125 kr./person
26 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Lena Lukasiewicz
1.125 kr./person
Tilmeld kursus