Effektiv træning
Kickstart din træning med en energifyldt opvarmning, der kombinerer bevægelse og rytme! Efter en sjov og motiverende start går vi i dybden med effektive øvelser, der styrker din krop og fokuserer på de 5 vigtigste muskelgrupper – så du får maksimal effekt og en stærkere krop.
Kursusdetaljer
OSF/OASK, Rugårdsvej 15A, 5000 Odense C
Onsdag, 10:00 - 11:10
22,5 lektioner, 15 mødegange
Onsdag 27. august, 2025
Hold nr.: 6425204035
1.125 kr./person
26 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Lena Lukasiewicz
1.125 kr./person
Tilmeld kursus