Effektiv træning

Kickstart din træning med en energifyldt opvarmning, der kombinerer bevægelse og rytme! Efter en sjov og motiverende start går vi i dybden med effektive øvelser, der styrker din krop og fokuserer på de 5 vigtigste muskelgrupper – så du får maksimal effekt og en stærkere krop.

Kursusdetaljer

OSF/OASK, Rugårdsvej 15A, 5000 Odense C
Onsdag, 16:30 - 17:40
22,5 lektioner, 15 mødegange
Onsdag 27. august, 2025
Hold nr.: 6425204033

1.125 kr./person

29 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Karin Merete Larsen

1.125 kr./person

Tilmeld kursus