Effektiv træning

Kickstart din træning med en energifyldt opvarmning, der kombinerer bevægelse og rytme! Efter en sjov og motiverende start går vi i dybden med effektive øvelser, der styrker din krop og fokuserer på de 5 vigtigste muskelgrupper – så du får maksimal effekt og en stærkere krop.

Kursusdetaljer

OSF/OASK, Rugårdsvej 15A, 5000 Odense C
Tirsdag, 10:00 - 11:10
22,5 lektioner, 15 mødegange
Tirsdag 26. august, 2025
Hold nr.: 6425200440

1.125 kr./person

25 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Lena Lukasiewicz

1.125 kr./person

Tilmeld kursus