Højdepunktsoplevelser - workshop

Lad os få jeres høj­de­punkt­s­op­le­vel­ser gravet frem – og få klarlagt hvordan de kan integreres i dit liv. Og herigennem få Større Livskvalitet.
Hvad er en høj­de­punkt­s­op­le­vel­se? Det er en af dine absolut bedste/største/hjertevarme/livs­be­kræf­ten­de oplevelser du har haft.
Uanset om den har varet 1-5 sekunder eller flere timer er der noget der er gået forud. Og det er dette der bliver gravet frem i interviewform. Ca. 30 min. interview, ca. 15 min. gennemgang af interviewet og ca. 15-20 min. til at integrere. Således ser det ideelle tidsskema ud, og selvfølgelig kan det også gøres hurtigere.
Typisk opstår der en fornemmelse af at tiden står stille og dine sanser bliver superskarpe, for nogle er der en nærmest religiøs oplevelse og for andre en livsændrende oplevelse.
Dilemmaet er, at det er meget sjældent, disse oplevelser er blevet delt/fortalt og blevet lyttet til - i dybden. Og dermed "bare" ligger som guld i hukommelsen uanset hvor mange år der er gået.
Dette er en dag hvor du vil blive hjulpet til at gen-huske dine egne Højdepunkt Oplevelser OG få lyst til at få dem gravet frem. Dette er en dag med interviews der afdækker, hvordan din Peak er "opbygget" og hvordan din livskvalitet kan øges.
Det er USA psykologen Abraham Maslow der skabte udtrykket Peak Experience omkring 1968
Hvem er denne dag for: Deltagere fra af­ten­fored­ra­get, men også for nye interesserede.