Tapping for trivsel - Stresshåndtering
Workshop: Tapping for trivsel: Stresshåndtering
Har du en krop der larmer? Det har de fleste mennesker i nogle perioder!
Med "larmer" mener jeg symptomer, der dukker op i ny og næ. Bekymringer og negative tanker sætter sig i vores system og giver os forskellige symptomer.
Meld dig til denne workshop, hvor du får indsigt i at du med tapping, nemt og enkelt kan lære at ændre dit ubehag i kroppen, så du i stedet oplever ro og glæde!
Teknikken går ud på at tappe på bestemte punkter på kroppen, mens man fokuserer på et specifikt problem - en følelse, tanke, et ubehag
Dette har vist sig at være effektivt til at berolige kroppens autonome nervesystem og aktivere afslapning responsen.
Kursusdetaljer
150 kr./person
Underviser
Lone Hemmingsen
Jeg er nyuddannet tapping-terapeut, men har kendt og anvendt teknikken selv, igennem mange år.
Min passion er at hjælpe mennesker til at få bedre trivsel! Jeg har en baggrund som radiograf, og har derfor stor erfaring og indsigt i menneskers liv. Dette og min egen rejse med udbrændthed og kronisk stress gør, at jeg gerne vil inspirere andre til at stoppe op, og lære dem at mærke deres egen krop - INDEN det kommer så vidt at de brænder sammen.
150 kr./person
Tilmeld kursus