Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Hensynstagende 1750 kr/person

Kursusdage

  • 03-10-2022
    Mandag
    10:00 - 10:45
  • 10-10-2022
    Mandag
    10:00 - 10:45
  • 24-10-2022
    Mandag
    10:00 - 10:45
  • 31-10-2022
    Mandag
    10:00 - 10:45

Beskrivelse

Hvis kroppen giver dig problemer, kan afspænding på hesteryg være en effektiv og skånsom træning, hvor du samtidig får glæde ved samværet med hesten. Når du sidder på en hest, vil dens bevægelser være med til at give dig en forøget muskelstyrke, en bedre balance, og løsne stramme muskler. Træningen påvirker også udholdenhed, stabilitet og vejrtrækning positivt. Udover dette gives ekstra øvelser efter behov. Kan du styre hesten selv arbejder vi ud fra det, har du mere brug for at blive trukket, eller lave øvelser oppe på hesten, er dette også muligt. Holdene er for alle, uanset om du har et handikap, eller blot er slidt i kroppen.

Du vil få 45 minutters træning på hest hver uge.

Underviser: Mette Birk Gleisner, ride-fysioterapeut, tlf. 5177 5898, mette@gleisner.dk


Lignende kurser