Bevægelse i varmt vand
Start: 04.03.2023, kl. 12:30
AOF Storkøbenhavn/Ballerup , AOF Center Storkøbenhavn
Plejecenter Lundehaven, Skovlunde Torv 8, 2740 Skovlunde
Marie Flethøj
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende, Ballerup 687 kr/person
- Efterlønsmodtagere Albertslund, Albertslund 481 kr/person
- Arbejdsledige Albertslund, Albertslund 481 kr/person
- Pensionist Albertslund, Albertslund 481 kr/person
Kursusdage
-
04-03-2023Lørdag12:30 - 13:15
-
11-03-2023Lørdag12:30 - 13:15
-
18-03-2023Lørdag12:30 - 13:15
-
25-03-2023Lørdag12:30 - 13:15
-
01-04-2023Lørdag12:30 - 13:15
-
15-04-2023Lørdag12:30 - 13:15
-
22-04-2023Lørdag12:30 - 13:15
-
29-04-2023Lørdag12:30 - 13:15
-
06-05-2023Lørdag12:30 - 13:15
-
13-05-2023Lørdag12:30 - 13:15
-
20-05-2023Lørdag12:30 - 13:15
Beskrivelse
Bevægelse i varmt vand
Afspænding og bevægelse i varmt vand (ca. 34 grader) er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (altså gigt - ryg og bevægelseshæmmede).
Undervisningen har til formål at styrke og smidiggøre hele kroppen ved hjælp af vandmodstanden.
Undervisningen varetages af fysioterapeut eller afspændingspædagog.
Alle kan være med, også personer der ikke kan svømme.
Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold.
Dette betyder, at der max. er 7 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.