Vandgymnastik
Start: 08.09.2023, kl. 10:30
Silkeborg-Viborg Aftenskole , AOF MIDT Aftenskolerne
Svømmecenter Nordvest, Nylandsvej 80, 8600 Silkeborg
Liv Nielsen
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1365 kr/person
Kursusdage
-
08-09-2023Fredag10:30 - 11:15
-
15-09-2023Fredag10:30 - 11:15
-
22-09-2023Fredag10:30 - 11:15
-
29-09-2023Fredag10:30 - 11:15
-
06-10-2023Fredag10:30 - 11:15
-
13-10-2023Fredag10:30 - 11:15
-
27-10-2023Fredag10:30 - 11:15
-
03-11-2023Fredag10:30 - 11:15
-
10-11-2023Fredag10:30 - 11:15
-
17-11-2023Fredag10:30 - 11:15
-
24-11-2023Fredag10:30 - 11:15
-
01-12-2023Fredag10:30 - 11:15
-
08-12-2023Fredag10:30 - 11:15
-
15-12-2023Fredag10:30 - 11:15
-
05-01-2024Fredag10:30 - 11:15
-
12-01-2024Fredag10:30 - 11:15
-
19-01-2024Fredag10:30 - 11:15
-
26-01-2024Fredag10:30 - 11:15
-
02-02-2024Fredag10:30 - 11:15
-
09-02-2024Fredag10:30 - 11:15
-
23-02-2024Fredag10:30 - 11:15
-
01-03-2024Fredag10:30 - 11:15
-
08-03-2024Fredag10:30 - 11:15
-
15-03-2024Fredag10:30 - 11:15
-
22-03-2024Fredag10:30 - 11:15
-
05-04-2024Fredag10:30 - 11:15
-
12-04-2024Fredag10:30 - 11:15
-
19-04-2024Fredag10:30 - 11:15
-
03-05-2024Fredag10:30 - 11:15
-
17-05-2024Fredag10:30 - 11:15
-
24-05-2024Fredag10:30 - 11:15
Beskrivelse
Det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære for krop og sjæl. Du får mulighed for at arbejde hele kroppen igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både giver modstand, støtte og gør bevægelserne lettere.
Undervisningen foregår i varmtvandsbassin, og vi vil benytte os af forskellige redskaber. Holdet er egnet for let øvede eller øvede. Du skal være fortrolig med vand og finde velvære i, at kroppen er under vand.