Vandgymnastik
Undervisningen foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele kroppen igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både kan give modstand, støtte og gøre bevægelserne lettere. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.
Kursusdetaljer
Svømmecenter Nordvest, Nylandsvej 80, 8600 Silkeborg
Onsdag, 10:45 - 11:30
34 lektioner, 34 mødegange
Onsdag 6. september, 2023
Hold nr.: 7423204009
1.500 kr./person
4 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Liselotte Skovbakke
1.500 kr./person
Tilmeld kursus