Iyengar Yoga - begyndere og øvede
Start: 14.09.2023, kl. 17:10
Silkeborg-Viborg Aftenskole , AOF MIDT Aftenskolerne
Yogalokale, Nygade 1 C, 1, 8600 Silkeborg
Lasse Larsen-Ledet
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1275 kr/person
Kursusdage
-
14-09-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
21-09-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
28-09-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
05-10-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
12-10-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
26-10-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
02-11-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
09-11-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
16-11-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
23-11-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
30-11-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
07-12-2023Torsdag17:10 - 18:40
-
14-12-2023Torsdag17:10 - 18:40
Beskrivelse
Vi bruger åndedrættet og kroppen som port til at få en dybere kontakt til glæde og indre ro. På holdet arbejder vi med koncentration og kropsbevidsthed, og når du træner, opnår du både indre og ydre klarhed.
Iyengar Yoga er en dynamisk yogaform, som både giver dig styrke og smidighed samtidig med, at det træner præcision og giver alle kroppe udfordringer.