Iyengar Yoga for begyndere og øvede
Start: 12.09.2023, kl. 19:30
Silkeborg-Viborg Aftenskole , AOF MIDT Aftenskolerne
Yogahuset i Centrum, Tværgade 24, 8600 Silkeborg
Lasse Larsen-Ledet
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1530 kr/person
Kursusdage
-
12-09-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
19-09-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
26-09-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
03-10-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
10-10-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
24-10-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
31-10-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
07-11-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
14-11-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
21-11-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
28-11-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
05-12-2023Tirsdag19:30 - 21:30
-
12-12-2023Tirsdag19:30 - 21:30
Beskrivelse
Yoga giver dig stabilitet og udholdenhed, også på det mentale plan. Vores erfarne undervisere lærer dig klassiske yogastillinger og afspændingsøvelser samt viser dig, hvordan du bruger dit åndedræt mest hensigtsmæssigt.