Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 400 kr/person

Kursusdage

  • 27-05-2021
    Torsdag
    18:00 - 20:00
  • 03-06-2021
    Torsdag
    18:00 - 20:00
  • 10-06-2021
    Torsdag
    18:00 - 20:00

Beskrivelse

Synes du som så mange andre, at det har været en meget lang vinter? Er du tappet for energi? Savner du at mærke dig selv og lytte indad? Har du brug for at give slip på spændinger i kroppen og finde kærlighed og accept for dig selv, som du er nu?
Kom med på et Yin Yoga-forløb, hvor vi finder stilheden og tuner ind på det, vi har brug for at give slip på. 
Yin yoga består at liggende yogastillinger, som vi holder i tre-fem minutter med brug af pøller, tæpper og puder. I Yin yoga arbejder vi med bindevævet, og du får mulighed for at frigøre dybe spændinger i den fysiske krop samt frigøre stagneret eller blokeret energi, både følelsesmæssigt og mentalt.

Medbring tæpper, måtte, pølle eller puder.

Dorthe Dalgas

Læs mere

Lignende kurser