Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 2025 kr/person
  • Pensionist Solrød 1825 kr/person

Kursusdage

  • 14-09-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 21-09-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 28-09-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 05-10-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 12-10-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 26-10-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 02-11-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 09-11-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 16-11-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 23-11-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 30-11-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 07-12-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 14-12-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 21-12-2021
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 04-01-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 11-01-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 18-01-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 25-01-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 01-02-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 08-02-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 15-02-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 01-03-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 08-03-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 15-03-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 22-03-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 29-03-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 05-04-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30
  • 19-04-2022
    Tirsdag
    12:40 - 14:30

Beskrivelse

Hatha Yoga er den klassiske yogaform, hvor åndedræt og krop samarbejder. Gennem blide og lette øvelser kombineret med åndedrætsøvelser styrkes, strækkes og smidiggøres hele kroppen. Kredsløb og fordøjelse stimuleres, balancen forbedres og kropsbevidsthed og god kropsholdning opnås.

Du vil få en grundig introduktion i hatha yogaens grundtræning og får en detaljeret instruktion i hver af de forskellige stillinger, så du behøver ingen forudsætninger for at gå på dette hold.

Vi afslutter altid med en dyb afspænding. Medbring måtte, tæppe samt pude..
v/yogalærer Tina Rossbach Kofod

Hold for dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere handicaps.

Bemærk

Medbring måtte/liggeunderlag, tæppe samt pude.

Lignende kurser