Balancetræning, motion og bevægelse

Startdato for kurset

Start: 01.02.2023, kl. 11:00

Kursuslokation

AOF Næstved & Susålandet , AOF Næstved & Susålandet

Kursuslokation

Munkebo, Farimagsvej 44-54, 4700 Næstved

Underviser

Pernille J. F. Struer

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
onsdag
Lektioner
15,00
Hold nr.
6223104062
Lokale
Aktivitsrum

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 840 kr/person
  • Nedsat betaling, Næstved 735 kr/person

Kursusdage

  • 01-02-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 08-02-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 15-02-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 01-03-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 08-03-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 15-03-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 22-03-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 29-03-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 05-04-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 12-04-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 19-04-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 26-04-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 03-05-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 10-05-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 17-05-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50

Beskrivelse

Balancen bliver dårligere når vi bliver ældre, men ved målrettet træning kan du forbedre balancen betydelig.

Du behøver ikke at have dårlig balance for at have glæde og gavn af denne træning, da vi kommer hele kroppen igennem med flere træningsmetoder. Træningen foregår siddende og stående, og der tages hensyn til den enkeltes kunnen og formåen.

Lignende kurser

15,00 lektioner fra 735 kr/pers