Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Arbejdsledig Gladsaxe 1275 kr/person
  • Fuldt betalende 1635 kr/person
  • Efterlønner Gladsaxe 1275 kr/person
  • Pensionist Gladsaxe 1275 kr/person
  • SU modtager Gladsaxe 1275 kr/person

Kursusdage

  • 13-09-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 20-09-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 27-09-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 04-10-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 11-10-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 25-10-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 01-11-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 08-11-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 15-11-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 22-11-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 29-11-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 06-12-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 13-12-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 03-01-2022
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 10-01-2022
    Mandag
    10:00 - 11:30

Beskrivelse

Trænger du til at få rørt hele kroppen og lattermusklerne? Så er dette holdet for dig. Vi varmer kroppen op til glad musik. Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, bækkenbundstræning, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres individuelt og parvis med god variation fra gang til gang. Hver gang afsluttes med afspænding på madras. Undervisningen er med og uden musik og foregår både stående, liggende og siddende på stole. Hensyntagende specialundervisning.

Lignende kurser