Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 560 kr/person
  • Nedsat betaling 490 kr/person

Kursusdage

  • 04-11-2021
    Torsdag
    10:00 - 11:30
  • 11-11-2021
    Torsdag
    10:00 - 11:30
  • 18-11-2021
    Torsdag
    10:00 - 11:30
  • 25-11-2021
    Torsdag
    10:00 - 11:30
  • 09-12-2021
    Torsdag
    10:00 - 11:30
  • 16-12-2021
    Torsdag
    10:00 - 11:30
  • 23-12-2021
    Torsdag
    10:00 - 11:30
  • 06-01-2022
    Torsdag
    10:00 - 11:30
  • 13-01-2022
    Torsdag
    10:00 - 11:30
  • 20-01-2022
    Torsdag
    10:00 - 11:30

Beskrivelse

Motion for aktive pensionister m/k
Styrk din krop og få bedre kondition i samvær med andre.

Ledsaget af god musik, arbejder vi hele kroppen igennem fra top til tå med øvelser, som styrker led og muskler, forbedrer smidighed og balance, samt styrker kredsløbet
Stærke og udholdende muskler er vigtige for knogler og led og for et godt velbefindende. Med regelmæssig træning vil du vil hurtigt mærke en forbedring på din krop i det daglige.

Husk.. Det er aldrig for sent at komme i gang.
Medbring sko til indendørs træning, liggeunderlag og en flaske vand.

Bemærk

212-149

Lignende kurser