Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1675 kr/person
  • Efterløns deltager og arbejdsledig 1460 kr/person
  • Pensionist 1375 kr/person

Kursusdage

  • 09-09-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 16-09-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 23-09-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 30-09-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 07-10-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 14-10-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 28-10-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 04-11-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 11-11-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 18-11-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 25-11-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 02-12-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 09-12-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 16-12-2021
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 06-01-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 13-01-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 20-01-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 27-01-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 03-02-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 10-02-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 17-02-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 03-03-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 10-03-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 17-03-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 24-03-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 31-03-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 07-04-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 21-04-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15
  • 28-04-2022
    Torsdag
    09:00 - 10:15

Beskrivelse

Med udgangspunkt i Gotvedinspireret-bevægelse og afspænding, arbejder vi med øvelser der både styrker, stabiliserer og skaber bevægelighed.

Hele kroppen arbejdes igennem på en glad og inspirerende måde. Vi kommer omkring skuldre, nakke, ryg, bækkenbund og kredsløb, med fokus på hensigtsmæssig brug af kroppen. Målet er at give dig en større fornemmelse af styrke, liv og frihed.

Vi slutter med en dyb afspænding for hele kroppen.
Særlige behov/ønsker vil blive efterkommet, så vidt muligt.
Medbring tæppe og lille pude.

Bemærk

Vi tager vores forholdsregler i forbindelse med COVID 19.  Der vil derfor være opsat håndsprit  ved indgangene. Der tages hensyn til antallet af kursister i lokalerne. Vi henstiller også til, at du selv medbringer materialer til den undervisning du deltager i.

Lignende kurser