Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 220 kr/person
  • Pensionistpris 205 kr/person

Kursusdage

  • 09-06-2021
    Onsdag
    19:00 - 21:15
  • 16-06-2021
    Onsdag
    19:00 - 21:15

Beskrivelse

Dette kursus kommer som en naturlig efterfølger til kurset “Begyndende stress? - Sådan

passer du på dig selv” - men kan også sagtens tages selvstændigt.

 

Vi ser nærmere på, hvad det er for et samfund, vi er en del af, herunder det grænseløse

arbejde. Både vores arbejdsliv og privatliv stiller mange krav til os og vi ser desværre en

stigning i stresssygemeldte. Men vi kan forebygges stress og få et liv i balance!

 

Vi arbejder med helheder, hvordan man prioriterer, når alt føles lige vigtigt og får sagt fra,

også når det er svært.

 

På dette kursus stiller vi skarpt på:

- hvad der er i spil

- din personlige indflydelse på dit liv

- hvordan dine værdier, kan blive dit indre kompas

- at mærke og sætte grænser

- assertiv kommunikation som redskab

Lignende kurser