Let puls & styrketræning 70+
Start: 05.09.2022, kl. 10:30
AOF Nordsjælland - Hørsholm , AOF Nordsjælland
Institutet, Hovedgaden 26 (v/Bog & Ide), 2970 Hørsholm
Bettina Østerby
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1590 kr/person
Kursusdage
-
05-09-2022Mandag10:30 - 11:15
-
12-09-2022Mandag10:30 - 11:15
-
19-09-2022Mandag10:30 - 11:15
-
26-09-2022Mandag10:30 - 11:15
-
03-10-2022Mandag10:30 - 11:15
-
10-10-2022Mandag10:30 - 11:15
-
17-10-2022Mandag10:30 - 11:15
-
31-10-2022Mandag10:30 - 11:15
-
07-11-2022Mandag10:30 - 11:15
-
14-11-2022Mandag10:30 - 11:15
-
21-11-2022Mandag10:30 - 11:15
-
28-11-2022Mandag10:30 - 11:15
-
05-12-2022Mandag10:30 - 11:15
-
12-12-2022Mandag10:30 - 11:15
-
02-01-2023Mandag10:30 - 11:15
-
09-01-2023Mandag10:30 - 11:15
-
16-01-2023Mandag10:30 - 11:15
-
23-01-2023Mandag10:30 - 11:15
-
30-01-2023Mandag10:30 - 11:15
Beskrivelse
Kom op af stolen og med til opvarmning, bevægelse og styrke, med let pulstræning og styrkeøvelser for din krop.
Vær med til sjov og hyggelig bevægelse med andre i samme aldersgruppe.
Inger undervisning i uge 43, 51 og 52. Undervisning i uge 42