Bindevævstræning & balancetræning i Glumsø
Start: 23.01.2023, kl. 10:00
AOF Næstved & Susålandet , AOF Næstved & Susålandet
Glumsø Kro, Storegade 2, 4171 Glumsø
Connie Hansen
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 480 kr/person
- Nedsat betaling, Næstved 420 kr/person
Kursusdage
-
23-01-2023Mandag10:00 - 10:50
-
30-01-2023Mandag10:00 - 10:50
-
06-02-2023Mandag10:00 - 10:50
-
20-02-2023Mandag10:00 - 10:50
-
27-02-2023Mandag10:00 - 10:50
-
06-03-2023Mandag10:00 - 10:50
-
13-03-2023Mandag10:00 - 10:50
-
20-03-2023Mandag10:00 - 10:50
-
27-03-2023Mandag10:00 - 10:50
-
03-04-2023Mandag10:00 - 10:50
Beskrivelse
10 ugers kursus, hvor du får øvelser du kan arbejde videre med hjemme .
Du får trænet hele kroppen med fokus på fødder og balance og med styrkende og smidiggørende træning af alle kroppens muskler.
Alle kan være med og træningen foregår siddende og stående.