Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 480 kr/person
  • Nedsat betaling 420 kr/person

Kursusdage

  • 12-11-2021
    Fredag
    10:00 - 11:15
  • 19-11-2021
    Fredag
    10:00 - 11:15
  • 26-11-2021
    Fredag
    10:00 - 11:15
  • 03-12-2021
    Fredag
    10:00 - 11:15
  • 10-12-2021
    Fredag
    10:00 - 11:15
  • 17-12-2021
    Fredag
    10:00 - 11:15
  • 07-01-2022
    Fredag
    10:00 - 11:15
  • 14-01-2022
    Fredag
    10:00 - 11:15
  • 21-01-2022
    Fredag
    10:00 - 11:15
  • 28-01-2022
    Fredag
    10:00 - 11:15

Beskrivelse

Træn din krop og styrk din bækkenbund
Vi arbejder med hele kroppen, også med åndedræt og mavens muskler, som deltager i en bedre funktion af bækkenbund, mave og fordøjelse og som kan være en hjælp ved toiletbesøg. Med kropsbevidsthed, styrke og afspænding, får du bedre styr på, at kunne lukke af eller give slip på de rigtige tidspunkter. Bedre mavefunktion- mere velvære.
Medbring liggeunderlag og lagen.

Bemærk

212-293

Lignende kurser