Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 960 kr/person
  • Nedsat betaling 840 kr/person

Kursusdage

  • 08-09-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 15-09-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 22-09-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 29-09-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 06-10-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 13-10-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 27-10-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 03-11-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 10-11-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 17-11-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 24-11-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 01-12-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:00

Beskrivelse

Bevægelse- styrke- afspænding for m/k

Oplev glæde ved at få en behagelig og effektiv måde uden bagefter at være øm og træt. Hele kroppen arbejdes igennem med kredsløb- og styrketræning samt ud- og afspænding. Det indgår funktionel træning med udgangspunkt i daglige bevægelser.Der er øvelser på gulv.

Medbring tæppe og måske en lille pude til nakken.

Bemærk

212-181

Lignende kurser