Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • 815 kr/person

Kursusdage

  • 11-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 18-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 25-01-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 01-02-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 08-02-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 22-02-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 01-03-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 08-03-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 15-03-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 22-03-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00
  • 29-03-2023
    Onsdag
    09:30 - 11:00

Beskrivelse

På holdet arbejdes hele kroppen igennem med fokus på bindevæv og mobilitet efter principperne: varme, massage og tid. Undervejs bruger vi bolde i forskellige størrelser, elastikker samt foamrollers og observerer vores egen krop og vejrtrækning for at integrere information og skabe transformation.

Efter hver gang vil du gå hjem med en lethed og frihed i hele kroppen.

Tag et tæppe og varme sokker med til afsluttende afspænding. 

Lignende kurser