Bevægelse/afspænding

Startdato for kurset

Start: 18.08.2022, kl. 10:40

Kursuslokation

AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole , AOF MIDT Aftenskolerne

Kursuslokation

AOF (Nygade, Herning), Nygade 6C, 7400 Herning

Underviser

Iben Löschke Christensen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
torsdag
Lektioner
13,50
Hold nr.
3322204049
Lokale
Helse

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 515 kr/person
  • Pensionistpris, Herning 434 kr/person

Kursusdage

  • 18-08-2022
    Torsdag
    10:40 - 12:00
  • 25-08-2022
    Torsdag
    10:40 - 12:00
  • 01-09-2022
    Torsdag
    10:40 - 12:00
  • 08-09-2022
    Torsdag
    10:40 - 12:00
  • 15-09-2022
    Torsdag
    10:40 - 12:00
  • 22-09-2022
    Torsdag
    10:40 - 12:00
  • 29-09-2022
    Torsdag
    10:40 - 12:00
  • 06-10-2022
    Torsdag
    10:40 - 12:00
  • 13-10-2022
    Torsdag
    10:40 - 12:00

Beskrivelse

Lær at løse op for spændinger i bl.a. skuldre, nakke og ryg. Undervisningen veksler mellem afspændings- og udstrækningsøvelser samt en snak om, hvordan vi bruger kroppen. Du bliver mere kropsbevidst og lærer at slappe af.

Lignende kurser

13,50 lektioner fra 434 kr/pers