Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Arbejdsledig Gladsaxe, Gladsaxe 1075 kr/person
  • Fuldt betalende 1365 kr/person
  • Efterlønner Gladsaxe, Gladsaxe 1075 kr/person
  • Pensionist Gladsaxe, Gladsaxe 1075 kr/person
  • SU modtager Gladsaxe, Gladsaxe 1075 kr/person

Kursusdage

  • 20-09-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 27-09-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 04-10-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 11-10-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 25-10-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 01-11-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 08-11-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 15-11-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 22-11-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 29-11-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 06-12-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 13-12-2022
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 03-01-2023
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 10-01-2023
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 17-01-2023
    Tirsdag
    10:15 - 11:20
  • 24-01-2023
    Tirsdag
    10:15 - 11:20

Beskrivelse

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Vi bruger musik til øvelserne for at øge glæden ved bevægelse og så skal vi også arbejde med kropsbevidsthed, koordination og balance. Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.

Bemærk

Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske. Underviser Ilse Nielsen kan kontaktes på mail: ilsebnielsen@gmail.com

Lignende kurser