Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 835 kr/person
  • Efterløn 781 kr/person
  • Fleksydelse 781 kr/person
  • Pensionist 781 kr/person
  • Studerende 781 kr/person

Kursusdage

  • 30-08-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 06-09-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 13-09-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 20-09-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 27-09-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 04-10-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 11-10-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 25-10-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 01-11-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 08-11-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 15-11-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 22-11-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 29-11-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50
  • 06-12-2021
    Mandag
    09:45 - 10:50

Beskrivelse

Har du lyst og tid til at reservere lidt tid til din krop en gang om ugen. Så er dette kursus for dig!!
Vi bruger samme træningsmetoder som elitesportsfolk og artister, nemlig: Udspænding før træning og halvvejs gennem træningen! Derved får musklerne de bedste betingelser for at blive stærkere og mere udholdende. Udspændingsøvelser kan nedsætte de smerter, muskler og slappe led giver. Vi bruger "voldsom" musik som ekstra drivkraft.

Lignende kurser