Seniorgymnastik
Start: 09.09.2022, kl. 10:45
AOF Brøndby , AOF Brøndby
Kirkebjergsalen, Park Alle 282, 2605 Brøndby
Else Ostenfeld
Priser for hele kurset
- Fuldbetalende 760 kr/person
- Efterlønsmodtager, Brøndby 380 kr/person
- Ledige over 50 år, Brøndby 380 kr/person
- Pensionist, Brøndby 380 kr/person
Kursusdage
-
09-09-2022Fredag10:45 - 12:05
-
16-09-2022Fredag10:45 - 12:05
-
23-09-2022Fredag10:45 - 12:05
-
30-09-2022Fredag10:45 - 12:05
-
07-10-2022Fredag10:45 - 12:05
-
14-10-2022Fredag10:45 - 12:05
-
28-10-2022Fredag10:45 - 12:05
-
04-11-2022Fredag10:45 - 12:05
-
11-11-2022Fredag10:45 - 12:05
-
18-11-2022Fredag10:45 - 12:05
-
25-11-2022Fredag10:45 - 12:05
-
02-12-2022Fredag10:45 - 12:05
Beskrivelse
Motion skal der til for at forebygge, nedsætte og forhale de normalt forekommende skavanker. Det er vigtigt at være i form - at få motion.
Til musik og under hyggelige og afslappede former får vi styrket musklerne, strakt kroppen og forbedret kredsløbet. Vi slutter med behagelig afspænding.
Medbring sko, tæppe og evt. pude.