Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Arbejdsledig 355 kr/person
  • Efterløn 355 kr/person
  • Fuldt betalende 645 kr/person
  • Pensionist 355 kr/person

Kursusdage

  • 25-10-2021
    Mandag
    15:10 - 16:20
  • 01-11-2021
    Mandag
    15:10 - 16:20
  • 08-11-2021
    Mandag
    15:10 - 16:20
  • 15-11-2021
    Mandag
    15:10 - 16:20
  • 22-11-2021
    Mandag
    15:10 - 16:20
  • 29-11-2021
    Mandag
    15:10 - 16:20
  • 06-12-2021
    Mandag
    15:10 - 16:20
  • 13-12-2021
    Mandag
    15:10 - 16:20
  • 20-12-2021
    Mandag
    15:10 - 16:20
  • 10-01-2022
    Mandag
    15:10 - 16:20

Beskrivelse

For dig, som gerne vil dyrke motion, men du har brug for en stol indenfor rækkevidde, i de fleste af hverdagens aktiviteter. Vi arbejder i bløde og korte intervaller, der giver ro til at mærke både bevægelsens og pausens energi i kroppen. Stolen og den siddende stilling er i centrum. Træningen sigter mod at gøre din krop stærkere, mere bevægelig, bedre koordineret - og støtte dit kredsløb.
Undervisningen tager sit udgangspunkt i din aktuelle situation. Hensyntagende specialundervisning.

Lignende kurser