Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1148 kr/person
  • Førtidspensionist 588 kr/person
  • Kontanthjælpsmodtagere 588 kr/person
  • Ledig 588 kr/person
  • Pensionist over 65 966 kr/person
  • Studerende 966 kr/person
  • Sygedagpenge 588 kr/person
  • Unge ml. 18-25 år 966 kr/person

Kursusdage

  • 07-09-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 14-09-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 21-09-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 28-09-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 05-10-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 12-10-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 26-10-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 02-11-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 09-11-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 16-11-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 23-11-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 30-11-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 07-12-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40
  • 14-12-2021
    Tirsdag
    09:00 - 10:40

Beskrivelse

I en rar atmosfære og til musik laver vi stående opvarmning, hvor vi arbejder med hele kroppen. Igennem øvelser, der styrker og vedligeholder bevægeligheden i kroppens muskler og led, får vi sved på panden og samtidig trænet lattermusklerne. Vi laver øvelser på gulv både med og uden redskaber, hvor formålet bl.a. er at styrke kroppen, øge smidigheden i muskler og led og træne venepumpen.
Vi slutter træningen af med afspænding.

Bemærk

* Kurset er berettiget til forhøjet tilskud under projekt ”Bevæg dig for livet”. Rabatprisen er anført som billigste pris ved tilmeldingen.

Lignende kurser