Lignende kurser

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud

Kursusdage

Beskrivelse

Styrk din krop til fødslen. Bevægelse og afspænding er en vigtig del for velvære også når du er gravid. Til hver mødegang laver vi opvarmning, puls- og styrketræning og afslutter med en dejlig afspænding.
Du kan deltage fra du er i uge 13.
Kom som du er, der er ingen forventninger eller krav til hvad du skal kunne og du er samtidig i selskab med andre skønne gravide.
Medbring egen yoga/ træningsmåtte.

Lignende kurser