Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 648 kr/person
  • Efterlønsmodtager, Rødovre 486 kr/person
  • Arbejdsledig, Rødovre 486 kr/person
  • Pensionist, Rødovre 486 kr/person

Kursusdage

  • 11-11-2021
    Torsdag
    13:00 - 14:30
  • 18-11-2021
    Torsdag
    13:00 - 14:30
  • 25-11-2021
    Torsdag
    13:00 - 14:30
  • 02-12-2021
    Torsdag
    13:00 - 14:30
  • 09-12-2021
    Torsdag
    13:00 - 14:30
  • 16-12-2021
    Torsdag
    13:00 - 14:30

Beskrivelse

Yoga – efter fødslen - start indenfor de første 6 måneder, dog tidligst 2 uger efter fødslen.
Yoga er en dejlig måde at genvinde smidighed og styrke efter fødslen. Øvelserne hjælper dig til at komme ’på plads’ i din krop igen efter graviditet og fødsel. Ikke mindst, så giver yoga en dejlig følelse af velvære. Vi arbejder med stabilitet, og har særligt fokus på ryg, mave og bækkenbund.
Vi afslutter hver gang med en kort guidet meditation, og du vil kunne gå fra undervisningen med en herlig fornyet energi.
Der er plads til dit barn, som enten kan ligge hos dig, eller på den fælles legemåtte.

Bemærk

Der er desværre ikke mulighed for at tage bad i forbindelse med undervisningen.

Lignende kurser