Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 760 kr/person
  • Folkepens socialpens efterløn Hvidovre, Hvidovre 580 kr/person

Kursusdage

  • 29-10-2021
    Fredag
    14:15 - 15:55
  • 05-11-2021
    Fredag
    14:15 - 15:55
  • 12-11-2021
    Fredag
    14:15 - 15:55
  • 19-11-2021
    Fredag
    14:15 - 15:55
  • 26-11-2021
    Fredag
    14:15 - 15:55
  • 03-12-2021
    Fredag
    14:15 - 15:55
  • 10-12-2021
    Fredag
    14:15 - 15:55

Beskrivelse

Begynd tidligst efter 12. graviditetsuge, kurset kan følges frem til termin.
Med yoga kan du forberede dig på fødslen ved at opbygge styrke, ro og balance. Øvelserne giver større kropsbevidsthed og velvære. Åndedrættet indgår som en naturlig del af mange øvelser, som kan øge koncentrationen og give ro i sindet. De fleste kvinder oplever at eventuelle graviditetsgener enten helt forsvinder eller mindskes betydeligt. Kom og vær med og gør noget godt, både for krop, sind og dit ufødte barn. Du behøver ikke at have kendskab til yoga på forhånd.

Bemærk

Ingen mulighed for bad efter undervisning.

Lignende kurser